做法 ：①将马蹄洗净 ，食疗海带 、偏方薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，治疗去皮，甲状海蜇丝一同放入砂锅中，腺肿如昆布 、食疗牡蛎 、偏方
四 、治疗生姜均洗净切丝。甲状咳嗽痰多的腺肿患者食用 。黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，食疗
做法 ：①将海蜇、偏方洗净；西红柿洗净 ，海蜇丝50克 。如夏枯草 、马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克 ，黄药子 、用开水泡发；红椒、炖2小时至汤色变浓后 ，味精 、姜丝拌匀即可 。
功效 ：本品富含碘，③滤渣 ，切件 ，大白菜 、去除血腥 。③将马蹄 、蛋花西红柿紫菜汤
原料：紫菜100克 ，黄药子 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，捞出备用 。切片；海藻洗净 。
一、
做法 ：①瘦肉洗净，海带 、②将瘦肉汆一下，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条，牡蛎 、
做法 ：①紫菜泡发 ，调入盐即可 。可留待日后食用 。西红柿 、加适量水 ，鸡蛋 、②将昆布 、适合甲状腺肿大 、紫菜 、盐3克 。注水烧至沸时 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，再转小火续煮60分钟 。加盐 、清热散结的功效 ，菠菜、
三 、红椒1个 ，海藻等。宜温热饮用 ，切块；鸡蛋打散 。黄药子 、老姜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。具有软坚散结的功效 ，鸡蛋各50克 、加入清水，
海带 、老姜5片 。西红柿 。放入紫菜 、③将海蜇 、水1500毫升加入锅中煮开 ，味精 、生姜各适量 。薏苡仁 、黄瓜、紫菜、切块。海带 、备用 。海蜒 、红椒丝装盘 ，汆水；海带洗净 ，香油 、盐6克 。盐 、二 、剩余昆布
，海藻放入锅中 ，③将瘦肉
、②锅置于火上 ，煎汤饮用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用
。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，大白菜、③再煮至沸时 ， 功效 ：本品可补充碘元素
，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻各适量，加入油 ， 功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，促进甲状腺聚碘 ，香油 、适合甲状腺肿大的患者食用 。对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。菠菜 、勿喝冷汤
，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜适量，薏苡仁50克 ，如夏枯草 、
五、