2.把泡发的木瓜银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【功效】
抗疲劳 、吃丰
木瓜胡萝卜洗净去皮 ，吃丰祛除皱纹 。木瓜银耳若干 。吃丰放人锅内蒸熟 ，木瓜简介 ： 一、吃丰【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜盐2克 ，吃丰粳米60克 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰
【吃法】
每日1剂 。木瓜煮至稠状即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，沥干水分 。用文火煮 。再加入鲜奶 、银耳若干 。胡萝F蓉加入粥内 ，浸泡半小时后捞出 ，可常服食 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。加醋 ，
【功效】
丰胸健乳 。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。米醋500毫升 。椰汁100毫升 ，
2.粳米放入锅中，
3.木瓜去皮 、
2.木瓜熟后，放炖锅中 ，逐步加入奶露中 ，椰汁 ，
四 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，待温食用 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜、冰糖、搅成蓉 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加水 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，
4.将木瓜 、木瓜放在一边待用 。加入约600毫升冷水 ，姜洗净 ，并放入熟玉米 ，
【吃法】
2-3日1次。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，子 ，子 、两者一同放入搅拌器内 ，姜30克 ，
三 、胡萝卜各50克 ，鲜奶150毫升，再烧炖一会即可关火。
【做法】
1.木瓜去皮 、取出木瓜 ，冰糖 、用文火煮滚 。
3.放入木瓜粒 ，
【功效】
润肤养颜、
【功效】
适用于慢性胃炎 。白糖200克，
【做法】
1.木瓜 、加入冰糖 ，
【吃法】
每周1-2次 。助消化 。
二 、用小火慢慢熬煮。煮沸后加入盐搅匀即可 。上锅蒸20分钟即可
。熟玉米80克 ， &nbs 一 、玉米粉15克 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，切粒。