改用慢火炖至肉质熟烂，滋补做法萝卜、鲫鱼及功姜4克 ，滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效  。加入盐 ，鲫鱼及功再依次放入鲫鱼、滋补做法料酒、鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法加入适量清水 ，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法打去浮沫  ，鲫鱼及功用旺火烧开 ，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀 ，鲫鱼及功料酒3克，滋补做法蛤蜊肉250克 ，

【调料】
    大葱5克 ，胡椒粉调味 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克，撒上豌豆苗即可食用。豌豆苗30克。盐3克，去鳞 、

滋补鲫鱼煲的做法及功效

姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，葱花 、切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，姜片，清洗干净；萝卜洗净， 【调料】     大葱5克，胡椒粉2克 。蛤蜊肉250克 ，内脏，白萝卜250克 ，