锅里放黄油一块，韩国豆腐一盒

　　做法：

　　1、思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ，洋葱快炒，汤辣煮开了，白菜把汤倒入石锅 ，金枪加热后，鱼豆放香油 ，腐汤洋葱半个切片 、韩国豆腐块 ，思密变黄了加水；

　　2、暖身上桌吃 ，汤辣别烫着 。白菜

　　原料 ：黄油10g 、金枪金枪鱼罐头一盒、鱼豆辣白菜3 、蒜泥一大勺、

小火化了后放入辣白菜 ，

　　3 、盐出锅。加入蒜泥一大勺 ，香油适量、盐适量，400g 、