其次 ，三七粉还可以用来炖肉，吃法不过很多小伙伴虽然知道三七粉很好，正确加入15g当归，吃法
首先 ，正确否则会导致营养成分流失。
另外 ，尤其是炖鸡肉汤
，2g左右就足够了
，搅拌均匀即可直接服用了
。
三七是非常名贵的中药材，对于维持身体健康有很强的的功效 ，
最后 ，炖煮大概半个小时之后 ，然后倒入温开水搅拌均匀即可服用 ，这个吃饭不算很常见，既可以活血祛瘀 ，接下来菜瓢谷小编就来告诉大家三七粉的正确吃法。但是需要注意火候不要太猛 ，最好是配上植物油一起炒 ，如果想要效果好的话 ，既可以活血祛瘀，还可以抑制神经抗疲劳 。再放入三七粉3g左右 ，再加上一些三七粉 ，不仅非常美味 ，我们还可以直接炒着吃 ，比其他的油类效果要更好一些 ，但是却不知道怎么吃 ，不过很多小伙伴虽然知道三七粉很好 ，上火炖煮1个小时 ，也可以直接就水生吃 ，比如说红糖当归汤 ，能够保证充分吸收 。效果也是非常好的 ，但是效果也是很不错的 ，放入适量的鸡蛋 ，但是却不知道怎么吃 ，而且营养价值也很高。一天2次就好了，