小贴士 ：
（1）：如果宝宝对花生过敏 ，宝宝补钙补钙再加入白芝麻一起炒干烤熟 。成长可以自由发挥 。关键
2 、自制可以去掉花生 。坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙
4 、成长最后用网筛过滤下得到最细腻的关键坚果粉 。全部烤干后 ，自制
（3） ：坚果粉可以拌饭、坚果
做法 ：
1 、
原料 ：核桃 、
3、腰果 、花生 、1-3岁宝宝每日10-20克 。拌粥，
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，各式坚果挑选好的 ，去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤 。